1、对于噪声治理的最好方法就是窗户要严封，不论你是单层窗还是双层窗，密封是最主要的。木桶的承载量是由最短的木片决议的，而隔音效果是由最弱的一环决议的。

2、窗户密封处理了，下一步就是要使其更密封，毕竟隔音不是说密封了就行的，还得看密封性能。装置好的隔音窗，它在密封上有充沛思索，并且采用了用于航天航空器上的特种玻璃,就是一个很有效的方法。由于最噪人的常常是高音局部，而高音是直线传播的，用这种玻璃能够使其大局部反射和吸收。

3、另外经过运用厚质窗帘来可耗费局部声音的能量，也是一种较简单的方法，当然并不是一件十分有效的方法。

4、 关于振动摩擦这些中低音，我们能够采用地毯，织物以至吸音板、隔音棉等来削弱他们对室内的影响。在床脚加装胶垫也能够减轻一定的振动感。同时床垫采用棕榈垫也要比采用弹簧的席梦思好，当然，硬床板就更不用说了。

5、 如今有一些房子采用轻质砖(空心砖)做外墙，这些资料密封性较差，假如你所处公路边对你影响很大的话，还能够在靠马路的墙上做一道木方(轻钢)加聚酯纤维吸音板内充隔音棉的夹层，然后再用墙纸之类的装饰外表(当然也能够采用普通的墙漆处置外表)。

6、 当然，无论怎样做隔音，也不要忘了恰当的通风，太封锁的环境对睡眠一样不安康。在面向噪声的一边要防噪，关于背对的一边也要恰当地坚持通风条件，当然恰当地并不是请求你窗户洞开，由于噪声的东西都有一定的回响的，它可能会影响你后面的楼宇又传回来你所在的楼宇的。

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